Пляжные пробежки

Пляжные пробежки

Многие бегуны настолько любят пробежки, что не отказываются от них даже во время отдыха на море. Да и зачем отказываться? Пробежка по пляжу, особенно красивому,  с длинной береговой линией и потрясающими видами – это же словно психотерапия. Она успокаивает и улучшает настроение. Правда, если учесть
Мифы и факты о лечении близорукости

Мифы и факты о лечении близорукости

Близорукость часто называют эпидемией XXI века. Действительно, факторов, которые приводят к ухудшению зрения, в новом веке стало больше. Как бороться с прогрессирующей близорукостью и можно ли избежать ее появления
Роза как домашнее лекарственное растение

Роза как домашнее лекарственное растение

Роза является вечнозеленым кустарником высотой от 1 до 2 м. Комнатная (карликовая) роза вырастает до 30 см, отличается от садовой размерами цветков (от 1,5 до 4 см в диаметре), листьев, толщиной стебля, а в целом выглядит так же.
Профилактика варикоза вен ног — 7(+1) полезных советов

Профилактика варикоза вен ног — 7(+1) полезных советов

Варикозное расширение вен на ногах — настоящее бедствие современности. По некоторым данным, сегодня это заболевание наблюдается у 90% всех женщин планеты и 65% всех мужчин. Последний факт, кстати, многих удивляет, ведь обычно варикоз считают исключительно «дамским» недугом. Причём страшнее всего