Как продлить молодость кожи
Стареющая кожа нуждается в особом уходе. Поскольку с возрастом кожа становится тоньше и способность к регенерации снижается, лицо приобретает тусклый цвет, появляются морщины. Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта, а также шея. За ними нужно последовательно ухаживать, тогда можно замедлить процесс старения, по меньшей мере, на несколько лет.
Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не "вытягивали" из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Вместо этого по утрам ополаскивайте кожу только прохладной водой, а вечером применяйте очищающее молочко. В нем содержатся жир и влага, которые впитываются в кожу. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. После очищения молочком смочите кожу мягким безалкогольным тоником.
Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают слой эпидермиса красивым, гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, легкие дневные и более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу.
Ваша кожа сейчас очень благодарно примет массаж. Идеально, если для массажа использовать крем с витамином Е. Нанесите его на лицо тонким слоем и массируйте кожу от центра к периферии, увеличивающимися в диаметре кругообразными движениями, то есть от носа и подбородка к щекам, от центра лба к вискам. Массаж должен длиться примерно 3-5 минут. Затем крему в течение нескольких минут дайте вписаться, а остатки удалите бумажным полотенцем. Повторять процедуру нужно раз в неделю – тогда результат не заставит себя ждать.
Важно помнить, что в особом уходе теперь нуждается не только кожа лица - поэтому, стоит избегать применения агрессивных шампуней и гелей для душа. Для мытья волос используйте самые нежные и мягкие шампуни, возможно даже детские, как наиболее нейтральные. И, конечно, крайне необходимо дополнительное увлажнение – кремы, маски и бальзамы будут как нельзя кстати.
Кроме того, сейчас как никогда раньше, важно соблюдать общие правила красоты и здоровья – защищать кожу от ультрафиолетового излучения, правильно питаться, пить больше чистой воды, заниматься спортом, по возможности высыпаться и не нервничать по пустякам. Будьте молоды и красивы!